Kalkulačka BMI

BMI, Body Mass Index kalkulačka jednoduchým výpočtem zjistí, jak jste na tom s vaší váhou. V tabulce kategorií BMI indexů si můžete přečíst údaj o zdravotních rizicích, která odpovídají vámi vypočtené hodnotě BMI.

cm
kg

Tabulku pro určení, zda je hmotnost v normě či nikoliv

BMI Kategorie Zdravotní rizika
méně než 18,5 podváha vysoká
18,5 - 24,9 norma minimální
25,0 - 29,9 nadváha nízká až lehce vyšší
30,0 - 34,9 obezita 1. stupňě zvýšená
34,5 - 39,9 obezita 2. stupně (závažná) vysoká
40,0 a více obezita 3. stupně (těžká) velmi vysoká

 

BMI poskytuje pouze zkreslené informace o obezitě. Abyste měli přesný výsledek míry obezity, musí být zváženo procento tuku v tělo. I když je podobná výška a váha, tukové procento se liší na základě rozdílu tělesné kompozice. I když je podobné BMI, máte-li na těle více svalstva, budete vypadat mnohem štíhlejší.

Výpočty jsou pouze orientační, přesnou analýzu připravím po osobní konzultaci a měření na Inbody 230, na kterou se můžete objednat.

 

Objednat nezávazně osobní konzultaci – kontaktní formulář

* povinné údaje